Découvrez MyLadyFit, votre allié ultime pour une transformation fitness à domicile à Nice, exclusivement pour les femmes !
Nous proposons une gamme complète de services, allant du Pilates au fitness en passant par de la gym de Gasquet, conçus pour vous offrir une expérience de remise en forme exceptionnelle et durable.
Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours, vous aidant à atteindre vos objectifs avec enthousiasme et énergie.
Rejoignez nous dès aujourd’hui et laissez MyLadyFit vous guider vers une vie plus saine et plus heureuse, sans quitter le confort de votre maison à Nice !
Active Lady
Vous avez envie de retrouver votre énergie, de vous raffermir, de perdre quelques kilos, vous êtes au bon endroit !
Afin de développer votre dynamisme, sculpter votre corps sans vous déplacer de chez vous, nous vous proposons le programme Active Lady
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Après Bébé
Votre ventre est toujours distendu, vous avez quelques kilos en trop, bonne nouvelle : c’est normal !
Afin de retrouver votre énergie, et vous réconcilier avec votre corps, nous vous proposons le programme spécial Maman après bébé
Afin de retrouver votre énergie, et vous réconcilier avec votre corps, nous vous proposons le programme spécial Maman après bébé
Avant bébé
Pour surmonter brillamment la montagne russe des émotions qu’entraîne la PMA, rien de mieux que le sport !
Afin de gérer au mieux ces moments d’anxiété, nous vous proposons le programme HOP(e).
Afin de gérer au mieux ces moments d’anxiété, nous vous proposons le programme HOP(e).
Ménopause
Une prise du poids, des bouffées de chaleur, de l’anxiété, ces désagréments sont fréquents lors de la ménopause.
Afin de vivre sereinement cette nouvelle page de votre vie, nous vous proposons un programme complet spécial Ménopause
Afin de vivre sereinement cette nouvelle page de votre vie, nous vous proposons un programme complet spécial Ménopause
Prendre du temps pour faire du sport : une clé essentielle pour le bien-être
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Retour vers le Futur : Les Tribulations Comiques de la Reprise du Sport après l’Accouchement
- Mesdames, préparez-vous à un voyage hilarant dans le monde tumultueux de la reprise du sport après l'accouchement ! Que vous soyez une super-maman déterminée ou une guerrière post-partum en herbe,…
Respirez la Performance : L’Art de la Respiration dans le Sport Féminin
- Dans le monde du fitness et de l'athlétisme, où la quête de la performance et du bien-être est constante, un élément souvent négligé mais crucial reste la respiration. En tant…