Le Blog des Ladies Fit

Bien-être

Comment dépasser l’insatisfaction

-   Avez-vous déjà remarqué que peu importe à quel point nous sommes chanceux, nous avons toujours l'impression que quelque chose manque ? Cela peut sembler étrange, mais c'est une réalité…
postnatal, Santé

Gym postnatale, à partir de quand?

- Les premières semaines qui suivent l'accouchement tout est fragile, le ventre est trop grand, les muscles, la peau, les ligaments sont distendus. L'utérus est encore très lourd, les seins aussi.…