Retour vers le Futur : Les Tribulations Comiques de la Reprise du Sport après l’Accouchement
- Mesdames, préparez-vous à un voyage hilarant dans le monde tumultueux de la reprise du sport après l'accouchement ! Que vous soyez une super-maman déterminée ou une guerrière post-partum en herbe,…
Gym postnatale, à partir de quand?
- Les premières semaines qui suivent l'accouchement tout est fragile, le ventre est trop grand, les muscles, la peau, les ligaments sont distendus. L'utérus est encore très lourd, les seins aussi.…